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Un
sondaggio recente sull'insieme del territorio belga ha dimostrato
che l'incontinenza urinaria durante lo sforzo - vale a dire la perdita
involontaria d'urina durante sforzi o movimenti bruschi - colpisce
una donna su sei dopo i 30 anni ed una su cinque dopo i 50 anni.
E soprattutto, una donna su tre dopo il parto!
In
causa: i muscoli del perineo che mantengono la vescica, l'utero
ed il retto. Questi "soffrono" durante la gravidanza a
causa del peso del bambino e possono essere indeboliti dalle spinte
troppo lunghe all'epoca dell'espulsione del bambino al momento del
parto.
Come
ri-muscolare il proprio perineo? Esistono numerose tecniche: dall'elettrostimolazione
alla ginnastica dolce che provocano spontaneamente la contrazione
del perineo.
Un'altra
soluzione è disponibile da poco in tutte le farmacie del
Belgio e della Francia: dei piccoli pesi intimi che si presentano
sotto forma di due coni di diametro diverso e che si possono avvitare
e svitare per introdurre dei piccoli pesi dai 5 ai 20 grammi. Il
metodo d'utilizzazione è semplice: basta introdurre uno dei
coni nella vagina in posizione eretta - come un tampone - e trattenerlo
contraendo parecchie volte i muscoli perineali. I risultati si fanno
vedere velocemente con un'utilizzazione quotidiana di circa 20 minuti.
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