Alimentazione e Bioenergetica
Scegliere una corretta alimentazione è fondamentale per mantenere la salute del nostro bambino in perfetto equilibrio. Abbiamo a disposizione tanti prodotti alimentari e spesso pensiamo di poterli preparare per lui senza seguire i ritmi biologici: per esempio l'alternanza delle stagioni, della pioggia e del sole, del giorno e della notte, la costituzione del bambino, le sue diverse età, le patologie intercorrenti. E' necessario invece verificare quale sia il cibo più adatto nei vari momenti.
L'alimentazione bioenergetica vuole aiutare le famiglie ad essere più coscienti della diversità dei prodotti non solo relativamente ai loro contenuti ma soprattutto per le energie che essi liberano dopo l'assunzione. Queste energie possono andare ad equilibrare od a squilibrare la salute del bambino.
Gli animali in natura si mantengono in forma scegliendo sempre ciò che mangiano, non avendo medicine a disposizione come noi. Una corretta alimentazione è perciò capace di allontanare le malattie e nel tempo, mese dopo mese, lavora per mantenerci in perfetta forma oppure getta le basi per la nostra debolezza
Domanda di una mamma: "Cosa posso fare per il mio bimbo di tre anni che ha preso un colpo di freddo ed ha il naso che cola e gli occhi un po' arrossati?"
Risposta: La cosa migliore è dare subito una limonata calda zuccherata (mezzo limone ed un cucchiaino di zucchero di canna).
Perché il limone?
Il limone è acido perciò è ostruttivo e blocca la fuoriuscita del liquido dal naso. Inoltre, trattenendo i liquidi umidifica gli occhi arrossati perché secchi ed irritati.
Perché lo zucchero?
Lo zucchero lo uso sia per stemperare il sapore del limone, sia perché gli zuccheri producono fluidi e quindi sopperisce alla scarsa lubrificazione delle mucose del bambino che sono venute a contatto con il freddo. Zucchero di canna perché possiede una energia più riscaldante di quello di barbabietola.
Perché calda?
Perché il naso cola per un raffreddamento ed il calore, si sa, combatte il freddo.
Dr. Andrea Lucca
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